Myslím si, že ľudia sú veľmi závistliví a v dnešnej dobe aj zlí. Vidia iba to, čo chcú vidieť a to ma veľmi vytáča. Prečo sa nepozrieme do vlastného zrkadla? Prečo musíme súdiť druhých keď sami máme nedostatky? Preto sa chcem podeliť so situáciou ktorá sa mi deje stále častejšie.

Po dlhšej prestávke som si povedala že by som si aj niečo upiekla. Otvorila som uja google, navštívila pár stránok a narazila som na citrónovo makový koláč. Vyzerá dosť chutne,ale mala som obavy z jeho chuti.
No nakoniec po dopečení som ostala milo prekvapená! Nevyzerá iba chutne ale naozaj chutný je. A ak si milovník maku, odporúčam.

Dnes by som chcela trošku polemizovať nad tým, čo robiť ak dostanem strašnú chuť na niečo nezdravé, kalorické, sladké. Ja som bola od mala malým jedákom ktorý keď siahol na nejaké dobré chutné jedlo, nevedelo prestať jesť. Jedla som naozaj až do puknutia. To všetko sa ale muselo zmeniť práve vtedy, keď som sa rozhodla zmeniť svoje telo. Bolo...

Dnes tu mám pre vás ďalší recept na zdravý koláčik ktorý si môžete upiecť z bežne dostupných surovín.
Je veľmi jednoduchý, zvládne ho urobiť každý a chuťovo jemný a chutný.

Každý z nás ktorý prvý krát počul vetu "zdravá strava" si predstavil všelijaké obmedzenia, diéty, žiaden cukor, žiadna sladkosť, žiadne pečivo či cestoviny iba zelenina a ovocie.
Niesom výživová poradkyňa iba za ten čas, čo sa venujem zdravému životnému štýlu som sa naučila, že zdravá strava nie je vôbec o obmedzovaní a týraní sa. Nie je to o tom...

Tento recept som našla na instagramovom profile mladej ženy takže si nemôžem povedať že som ho vymyslela ja.
Doteraz som vyskúšala kadejaké recepty na koláče v zdravšej verzii, ale žiaden mi nechutil a ostal v koši. Sama som bola veľmi milo prekvapená že mi tento zachutil a plánujem si ho urobiť znova.
Nie je až moc presladený...